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什么样的枕头对颈椎好 不枕枕头对颈椎病好吗

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颈椎病不枕枕头好不好 不枕枕头不是很好所以我建议枕头高以8~12cm为多,也不要睡太软太硬的枕头。如果枕头过高,就等于晚上“低头”睡觉8小时。一般来说,枕头的高度要跟个

颈椎病不枕枕头好不好

不枕枕头不是很好所以我建议枕头高以8~12cm为多,也不要睡太软太硬的枕头。如果枕头过高,就等于晚上“低头”睡觉8小时。一般来说,枕头的高度要跟个人拳头的高度差不多。

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颈椎病睡枕头多高好

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