微波炉对人体有害吗 微波炉正确使用方法

微波炉在生活中出现的概率比较高，比如在进入到冬季之后，如果想要加热食物都会使用到微波炉，可是也有一些人可能都会比较关心，在使用微波炉的过程中是否会对于人体产生一种伤害，因此很多人在购买时可能都会比较关心微波炉对人体有害吗？

微波炉对人体有害吗

将食物放在微波炉中，可能就会产生一种致癌物质，再放在微波炉之后就会形成一种对人体有害的物质，比如麦片，水果，牛奶里面的氨基酸，在经过微波之后，就会直接转变成一种致癌物质。另外蔬菜里面的植物生物碱在经过微波炉加热之后，也同样会形成一种致癌物质，随时都可能会危害到人体的健康。蔬菜如果利用微波炉加热，在经过调查之后会发现里面的矿物质就会逐渐流失，然后会转变成一种对人体有危害的致癌物质。如果长时间用微波炉加热，就可能会导致荷尔蒙失调，也容易会出现免疫力异常，记忆力退化，消化系统紊乱，同时也可能会出现情绪低落，甚至还可能会导致心脏疾病。

微波炉正确使用方法

1、不要超时加热

在使用微波炉加热的时候，首先就应该注意一定不要选择超时加热，比如有一部分人会把食物放在微波炉里面加热，但是却已经忘记时间其实在超过时间之后就会有一定的隐患。按照规定，如果放在微波炉里面的食物已经超过两个小时，建议直接丢弃，因为在这个时候可能就会产生有毒物质，会危害到个人的健康。

2、塑料不可加热

一般在用微波炉加热的时候，尽量不要使用普通的塑料容器，因为普通的塑料容器在加热之后就可能会导致变形。而且普通的塑料容器在加热的过程中也会释放一种对于人体有害的物质，可能会导致食物污染，如果长时间用塑料容器加热，这就会危害到个人的健康，因此千万不要选择这么做。

3、半熟的肉不可加热

有一部分的人很喜欢把一些半熟的肉直接放在微波炉里面加热，其实这种做法并不正确，因为半熟的肉里面本身就会含有细菌，而且在经过微波炉加热之后，根本就没有办法彻底的煮熟，所以此时里面就会含有很多的细菌，这对于个人健康就会造成影响，为了个人健康着想，一定不要选择吃这种半熟的食物。

4、不应该用金属容器

很多人在使用微波炉的时候，根本就没有掌握方法，无论什么样的容器都会放在微波炉中，这其实就会有许多的隐患。比如金属容器就不应该放在微波炉中，其中包括的是铁，铝，搪瓷，还有不锈钢，这一些如果放在微波炉中，可能在加热的过程中就会产生一种火花，而且会损伤到微波炉，与此同时也没有办法烹饪好食物。

5、不要使用封闭的容器

尽量不要使用封闭的容器，比如在加热液体的时候应该选择一种阔口的容器，如果选择封闭的容器，在加热的过程中里面就会产生一种热量，这种热量根本就没有办法散发，那么此时就可能会导致爆炸事件。如果准备用微波炉加热一些带壳的食物，首先就应该用筷子把外表层戳破，否则在加热过程中就可能会导致爆炸，比如鸡蛋，所以希望大家一定要了解。

微波炉对人体有害吗？根据研究可以发现，在使用微波炉的过程中，如果方法正确，一般对于人体不会造成严重的危害，可是并不建议长时间使用微波炉，因为食物在经过微波炉加热之后就会产生一种致癌物质，对人体的健康也会产生影响，另外也一定要掌握一些使用的技巧。