乳胶枕头的好处分为以下几个：一、天然环保，乳胶枕头是采用橡胶树的汁液制作而成的，属于天然环保类型的材料；二、保护颈椎，标准的乳胶枕头在设计时，根据人体工程学进行设计，能保护颈椎；三、弹性好，乳胶枕头能够起到支撑的作用，在休息时可以让脖子充分得到放松。
1、天然环保
乳胶枕头是采用天然的橡树枝进行发泡工艺制作而成的，因为本身材料的特殊，所以乳胶枕头是对人体没有伤害和副作用的，而且因为它天然材料的特性，还能够有比较好的抗菌和防螨虫的功效，所以乳胶枕头是环保产品，无污染的。
2、保护颈椎
乳胶枕头在设计时都是根据人体学进行设计的，这种设计可以帮助人们提高睡眠的质量，而且乳胶枕本身材料的特性能够起到一定的透气吸湿，使人睡眠更加舒服，比较适用于打呼噜的人，枕头本身带有比较多的气孔，但是却丝毫不影响它的支撑性，它能够衬托出颈椎的整个曲线，起到保护颈椎的作用。
3、弹性好
乳胶枕头相对于其他种类的枕头来说，它的弹性比较好，主要是来源于在休息时对于颈椎和头部的支撑性，正常使用棉花或者一些纤维制造的枕头，在枕时间长后会塌陷，造成支撑性差，但是乳胶枕头可以做到较好的支撑，并且质感柔软，让睡眠质量得到提升。
如何选购枕头
1、在选购枕头时，首先就是需要选购枕头的软硬程度，最好选用软硬度都适中的枕头，如果选用过硬的枕头，休息时因为枕头过硬，无法进行深度睡眠，同时如果枕头过软，睡觉会比较累，因为枕头无法衬托住颈椎，导致在睡眠中，脖子和颈椎吃力。
2、在选购时还要注意枕头的厚度，也就是枕头的高低，枕头的高低根据人的不同使用习惯也是不同的，推荐大家在购买枕头时，高度不要高于15厘米，如果太高容易引发颈椎疾病，也不要低于10厘米，低于10厘米会影响睡眠质量，具体还是要以使用者本人的使用习惯进行选择的。
3、最重要的就是枕头的材质，市场上枕头的材质比较多，比较常见的有决明子，麦壳等，还有海绵类，记忆棉，乳胶枕，还有羽绒枕等，在选购时尽量选择天然成分含量比较多的枕头，比如纯天然的乳胶枕，如果使用的是植物类的，要注意经常对枕头进行消毒杀菌，多使用太阳光照射，保持干燥。
