适宜老年人居住的居室湿度应为40%~50%左右。根据相关空气标准来看，夏季室内湿度可以在40%~80%左右，冬季室内温度保持在30%~60%左右。如果对于一些具有呼吸系统方面疾病的人群来说，室内湿度应维持在40%~50%之间会较好，可以在房屋当中放置上湿度计，能随时随地的观察湿度情况。
干燥的季节如何保持室内的湿度
1、使用空瓶盛装清水放置在房间
在冬季的时候除了比较寒冷之外，天气通常都是比较干燥的，会带来一种不太舒服的感觉，对于过于干燥的天气来说，一定要确保室内的湿度充足，这样才能带给人一种比较舒适的感觉。如果想要保持室内的湿度，可以选择利用家中的一些花瓶、水瓶或者是陶瓷等物品承装上一些清水，然后放置在房间当中的角落部位，这种方法就相当于在室内增加了一些水环境，所以能够将居室当中的湿度进行比较好的提升。
2、养鱼养绿植
想要保持室内当中的湿度，可以通过养鱼或者养绿植的方法，养鱼的目的就是为了能够为房屋当中增添一些水气，而养绿植则可以让房间当中的湿度保持的比较稳定，比如一些蕨类的植物，需要一定的湿度才能够进行比较好的生长，在浇水的时候可以使用水壶喷洒在这些植物的叶片上，这样的方法就能够将空气当中的湿度进行比较好的提升，也可以在房屋当中放置上一些比较大型的绿色植物，比如散尾葵或者是滴水观音的，具有比较好的净化空气效果，而且还能作为家庭当中的一种装饰物件，从视觉效果上也能感觉整个空间看起来有一种比较清润的感觉。
3、提升居室清洁频率
想要保持室内当中存在有一定的湿度，也可以经常性的拿出一个稍微湿润一些的抹布进行地面的擦拭，在清洁地面的同时还能对房屋当中进行适当的加湿，也能用湿抹布擦拭一些家具，为室内提供加湿的效果，但是需要注意擦拭的家具是可以承受一些湿度的。
4、暖气上加湿毛巾
在暖气上面放置上一块稍微湿润一些的毛巾，这样暖气在进行散热的过程当中，就能将湿毛巾带有的水分进行散发，从而能够将室内当中空气的湿度进行适当的增添。
5、开窗通风换气
一般来说室外空气当中的湿度跟室内当中的空气湿度相对比的话，室外的湿度会更大一些，所以可以通过开窗通风换气的方式，将空气当中的流动进行改变，从而让室内的湿度保持在一定的程度上，可以在上午以及下午都将窗户打开，然后进行适当的换气，将室内的湿度适当的进行增加。
