单板选择方法有：一、板腰宽度，通过所穿雪鞋尺码，选择合适的板腰宽度；二、长度，根据身高推荐选择单板高度，长板高速滑行稳定，短板灵活适合做动作滑小弯；三、硬度，初学者可以根据板子的软硬、弹性程度选择；四、版型，不同版型差距也比较大，根据个人身高体重选择即可；五、品牌，品牌决定了单板质量与专业度，可以根据预算选择。
装修板材怎么选
1、表面
观察板材表面有无瑕疵，正常的板材表面光滑整洁，无毛刺刨痕，局部无发黑、发黄现象。优先挑选表面无裂缝、结疤、夹皮、树胶道的板材。还要观察整张板材的自然翘曲度。
2、纹理
注意区分天然木质板材与贴皮板材的区别，天然的板材纹理通直自然，图案无规则。贴皮板材图案大致相同，接缝部位可以通过观察纹理，会有明显的拼接痕迹。
3、板材胶层结构稳定
注意板材表面的单板与基材间的开胶情况，基材内部各层间有无鼓包、分层现象。
4、工艺
一般定制的板材家具在安装时使用钻孔安装连接器，板材材质排列是否整齐、颜色是否统一可以从不同部位的钻孔处查看。
5、看质感
观察板材表层的平整度，好的板材表面摸柔顺丝滑滑感，表层泛着光泽，质感比较好的板材无微感，具有较好的硬度和强度。
